Top 10 consejos para bailarinas que parecen ser hechos para cualquier otra cosa. Danza y punto.

Hay muchos feminicidios femeninos .

 

 

 

Danza .

Muchos queremos hacerla
Ejercerla
Otros viven de ella
Algunos viven para ella
Son demasiados los que quisieran al menos practicarla
Otros les gusta verla . Son danzófilos
Notables los investigadores en esta materia
Muchas , incontables sus estrellas
Peculiar e interesante su Historia  ( así con hache mayúscula )
Contados los que hacen teoría
Ingentes los coreógrafos
Inolvidables los artistas de esta materia
Muy buenos sus ejecutantes , sus corps de danse
Sus cuerpos también .

Pero , qué necesito para ser bailarina profesional ?

Estos son consejos para quienes ya ejercen este hermoso arte . Y desean estar más productivos y durar mucho en el negocio .
Algunos de estas prácticas son una base para ser bailarina y poder cuidar al mismo tiempo del cuerpo y de la mente .

Gloria contreras, Edith Carrión, TCUNAM
Taller Coreográfico de la UNAM . La creadora Gloria Contreras y la bailarina Karla Edith Carrión .

 

1 |

Adquiere un seguro de gastos mayores . Tu cuerpo es lo más importante . Por ende tu salud . Cuídalo , eschúchalo , míralo y se bueno con él , no dejes que nadie se meta en la relación que llevas con t

#TuCuerpo . Aléjate de quienes a pasar del sueldo o la coreografía te invitan o te insisten en que lastimes tu cuerpo . La danza no debe doler .

 

2 |

Entrena duro todos los días y descansa todos los días . Proror cada hora trabajada , hora reposada , de estiramiento y relajación . Yin-yang . No te malpases ni col el ejercicio ni con el descanso .

 

3 |

Mantente al tanto de tu situación financiera , inmobiliaria y de impuestos . Asesórate con especialistas para evitarte grandes dolores de cabeza . Haz consulta jurídica , médica , psicológica , fisiológica y química al menos , para conocer tu cuerpo más . Cuerpo y sociedad .

 

4 |

Intenta siempre llegar a acuerdos contrato . Los acuerdos verbales son eso : verbales .

 

5 |

No hay rol pequeño en una obra , representación , pieza , ballet , coreografía . No todo es tan simple como : protagonistas y … : los demás papeles . Aprende a integrarte en una personalidad e identidad en firme , razona tu carácter , después tendrás que interpretar otros personajes .

 

6 |

Trabaja para ti . No te preocupes más por lo que ‘ dicen ‘ de ti que , por lo que en realidad trabajas todos los días .

 

7 |

Nadie te pidió ser artista , haz danza porque quieres , porque te gusta , porque lo amas . Lo que nos lleva a ;

 

8 |

No trabajes los mínimo necesario . ‘La Danza es muy celosa ‘ . No seas mezquina y sólo hagas lo que ‘tiene que hacerse’ , tú eres mejor que eso . No devalúes la danza . También tu trabajo es tu tiempo y el desgaste de músculos y tejidos que utilizas para hacer arte . Destruirte el cuerpo no vale 500 pesos por una función después de cada seis meses . No te conviertas en un burócrata o un síndico de la Danza .  Aunque tampoco trabajes tanto por ‘amor al arte ‘ . Pero sí ;

 

9 |

Organízate con tu gremio , conforma asociaciones , teje redes , haz contactos , inicio compañías , funda escuelas e instituciones . La danza también está allá afuera . Y ;

 

10 |

Recuerda que todos merecen danzar , todos nacemos capaces , muchos lo hacen o casi todos : bailan . Y todos tenemos derecho a danzar , así como todos tenemos el derecho de hacer con nuestro cuerpo lo que bien queramos o nos convenga .

 

Parecen comentarios fuera de lugar , sin embargo , estos consejos te ayudarán a poner bien los puntos sobre las íes , como buen dancer , expandir tus horizontes y alargar tu carrera , si piensas hacer de este bello arte , tu vida .

 

 

También en samzara.danza :

 

  1. Elementos de la Danza Clásica .
  2. Consejos para no ser bailarín .

 

 

 

 

 

 

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